La roche posay pure vitamin c 10 serum - الصحة و الجمال
مدينة بيروت, بيروت, بيروت, لبنان
٤١ $
تم النشر في ١٧ آذار، ٢٠٢٤ - منذ شهر - مرة واحدة -
بيروت بيروت
تفاصيل
السعر
٤١ $
القضاء
بيروت
المدينة
مدينة بيروت
الوصف
La roche posay pure vitamin c 10 serum - الصحة و الجمال
La roche posay pure vitamin c 10 serum
Buy in lebanon
Whatsapp only
الاسباب التي ستجعلك تضيفي مصل فيتامين سي إلى روتين العناية بالبشرة
يتمتع مصل فيتامين C بالعديد من الفوائد الصحية لبشرتك، بما في ذلك تعزيز إنتاج الكولاجين والحماية من أضرار أشعة الشمس. قد يعاني بعض الأشخاص من آثار جانبية.
ما هو سيروم فيتامين سي؟
إذا كنت مهتمًا بلعبة العناية بالبشرة، فمن المحتمل أنك سمعت عن سيروم فيتامين سي.
يُوصف فيتامين C بأنه أحد أفضل المكونات المتوفرة في السوق لدعم الشيخوخة – وهو المفتاح للحفاظ على بشرة ناعمة ومتجانسة ومتوهجة.
على الرغم من أنك ربما تحصل على فيتامين C في نظامك الغذائي، إلا أنه لا توجد طريقة تضمن وصوله مباشرة إلى بشرتك. يعد استخدام الأمصال والمنتجات الموضعية الأخرى الطريقة الأكثر مباشرة لجني هذه الفوائد.
تابع القراءة لتعرف لماذا يجب عليك إضافة مصل فيتامين سي إلى روتينك، وكيفية تقديم منتج جديد، والمزيد.
سواء كان الأمر يتعلق بنظام مجرب وحقيقي للعناية بالبشرة، أو عدد مرات غسل شعرك، أو مستحضرات التجميل التي تثير فضولك، فإن الجمال أمر شخصي.
ولهذا السبب نعتمد على مجموعة متنوعة من الكتاب والمعلمين وغيرهم من الخبراء لمشاركة نصائحهم حول كل شيء بدءًا من الطريقة التي يختلف بها تطبيق المنتج إلى أفضل قناع ورقي يناسب احتياجاتك الفردية.
هل كان هذا مفيدا؟
فوائد
هناك الكثير من الفوائد لاستخدام فيتامين C على بشرتك. على سبيل المثال فيتامين ج:
آمن لمعظم أنواع البشرة
يوفر الترطيب
يمكن أن سطع بشرتك
يمكن أن يقلل الاحمرار
يمكن أن يقلل من فرط التصبغ
يمكن أن يقلل من ظهور الهالات تحت العين
يعزز إنتاج الكولاجين
قد يساعد في منع الترهل
قد يحمي من أضرار أشعة الشمس
قد يهدئ حروق الشمس
قد يساعد في التئام الجروح
1. إنه آمن لمعظم أنواع البشرة
يتمتع فيتامين C بملف أمان ممتاز. يمكن لمعظم الناس استخدام فيتامين C الموضعي لفترة طويلة من الزمن دون التعرض لأي ردود فعل سلبية.
تشير مراجعة عام 2017 للأبحاث إلى أن فيتامين C قد يسبب تهيجًا طفيفًا في الجلد بتركيزات تزيد عن 20٪. ولهذا السبب غالباً ما يتراوح تركيزه بين 10% و20% في منتجات العناية بالبشرة.
فيتامين C آمن أيضًا للاستخدام مع عناصر العناية بالبشرة الأخرى، بما في ذلك أحماض ألفا هيدروكسي والريتينول وعامل الحماية من الشمس.
2. إنه مرطب
وفقًا لمراجعة بحثية أجريت عام 2017، تحتوي معظم البشرة والأعضاء الصحية على تركيزات عالية من فيتامين C، مما يشير إلى أن فيتامين C يتراكم في الجسم من الدورة الدموية.
لاحظ مؤلفو المراجعة أن فيتامين C الموضعي يخترق الجلد بشكل أفضل في شكل حمض الأسكوربيك.
ثبت أن فوسفات أسكوربيل المغنيسيوم، وهو مشتق آخر من فيتامين C يستخدم في العناية بالبشرة، له تأثير مرطب على الجلد، وفقًا لمراجعة عام 2022. فهو يقلل من فقدان الماء عبر البشرة (TEWL)، مما يسمح لبشرتك بالاحتفاظ بالرطوبة بشكل أفضل.
وفقًا لدراسة أجريت عام 2019، فإن مصل مضاد للتلوث ومضاد للأكسدة يحتوي على مستخلص ديشامبسيا أنتاركتيكا وحمض الفيروليك وفيتامين C قلل من TEWL بنسبة 19 بالمائة، مما يحسن وظيفة حاجز الجلد.
3. إنه مشرق
يمكن أن يساعد فيتامين C في تلاشي التصبغ (المزيد حول هذا أدناه!) وتنعيم سطح الجلد لتقليل البهتان. هذا يعطي البشرة توهجًا شبابيًا.
تشير مراجعة عام 2017 إلى أن استخدام فيتامين C ثبت أنه يعيق إنتاج الميلانين. الميلانين هو الصباغ المسؤول عن لون البشرة.
من خلال تثبيط إنتاج الميلانين، يمكن أن يساعد فيتامين C في تلاشي البقع الداكنة وفرط التصبغ. وقد يساعد أيضًا في تفتيح مظهر بشرتك.
4. يساعد على تقليل الاحمرار وتوحيد لون بشرتنا
كما ثبت أن فيتامين C يعمل كعامل مضاد للالتهابات من خلال قدرته المضادة للأكسدة، وفقًا لمراجعة عام 2015. هذا يعني أنه يهدئ بشرتك ويمكن أن يقلل من الانتفاخ.
قد يساعد عمل فيتامين سي المضاد للالتهابات على:
تحييد الجذور الحرة التي تسبب الضرر التأكسدي
تحسين الجهاز المناعي لتثبيط الاستجابة المناعية الالتهابية
يمكن أن تساعد خصائص فيتامين C المضادة للالتهابات أيضًا في تقليل الاحمرار، والذي بدوره يمكن أن يخلق بشرة أكثر تناسقًا.
يؤدي التخفيض المشترك للبقع الداكنة والاحمرار والتهيج إلى الحصول على لون بشرة نقي وناعم.
5. يساعد على تلاشي فرط التصبغ
نظرًا لأنه يعيق إنتاج الميلانين، يمكن لفيتامين C أن يخفف من فرط التصبغ.
يحدث فرط التصبغ — بما في ذلك البقع الشمسية والبقع العمرية والكلف — عندما يتم إنتاج الميلانين بشكل زائد في مناطق معينة من الجلد. ويمكن أن يحدث أيضًا في المناطق التي تم شفاء حب الشباب فيها.
يمنع فيتامين C تخليق الميلانين عن طريق تقليل تنظيم نشاط الإنزيم المعروف باسم التيروزيناز. يستخدم على نطاق واسع في الأمراض الجلدية لتقليل تصبغ البقع المفرطة التصبغ على الجلد.
كما تم استخدامه لعلاج فرط تصبغ الميلانين اللثوي (فرط تصبغ اللثة)، على الرغم من أن الدراسات محدودة.
التعامل مع حب الشباب؟ بالإضافة إلى سيروم فيتامين سي، هناك خيارات أخرى لعلاج حب الشباب الناتج عن فرط التصبغ.
6. يقلل من ظهور الهالات تحت العين
يمكن أن تساعد سيروم فيتامين C على تنعيم الخطوط الدقيقة عن طريق ترطيب وترطيب منطقة تحت العين.
على الرغم من أن فيتامين C أكثر فعالية في تقليل الاحمرار بشكل عام، إلا أن بعض الأشخاص يقولون إنه يمكن أن يساعد في تخفيف تغير اللون المرتبط بالهالات تحت العين.
وفقًا لدراسة صغيرة أجريت عام 2019 على ثلاثة علاجات للهالات السوداء، أدى الميزوثيرابي بفيتامين C إلى تحسن كبير في تصبغ الهالات تحت العين. ومع ذلك، أبلغ بعض المشاركين أيضًا عن شعورهم بالحرقان.
تتضمن بعض الطرق الأخرى للمساعدة في التخلص من الأكياس تحت العين استخدام الكمادات الباردة وإضافة الريتينول إلى روتين العناية بالبشرة.
الجلد تحت عينيك رقيق وحساس، لذا من الأفضل الالتزام بالمنتجات المصممة خصيصًا لمنطقة تحت العين.
7. يعزز إنتاج الكولاجين
الكولاجين هو بروتين طبيعي ينضب بمرور الوقت. انخفاض مستويات الكولاجين يمكن أن يؤدي إلى الخطوط الدقيقة والتجاعيد.
فيتامين C معروف بتعزيز إنتاج الكولاجين من خلال عملية تخليق الكولاجين. في الواقع، لا يمكن أن يحدث تخليق الكولاجين بدون فيتامين C.
وذلك لأن فيتامين C هو العامل المساعد الأساسي للإنزيمين اللازمين لتخليق الكولاجين:
بروليل هيدروكسيلاز، الذي يعمل على استقرار جزيء الكولاجين
الليزيل هيدروكسيلاز، الذي يوفر القوة الهيكلية
يمكنك أيضًا تعزيز إنتاج الكولاجين من خلال نظامك الغذائي.
8. قد يساعد في منع ترهل الجلد
يرتبط إنتاج الكولاجين بمرونة الجلد وثباته. عندما تبدأ مستويات الكولاجين في الانخفاض، قد يبدأ جلدك أيضًا في الترهل.
قد يؤدي استخدام مصل فيتامين C إلى تعزيز إنتاج الكولاجين، مما يؤدي إلى تأثير شد عام، وفقًا لمراجعة عام 2017. وينطبق هذا على الترهل الناتج عن الشيخوخة الطبيعية أو تلف الإجهاد التأكسدي أو فقدان الوزن الشديد.
هذا يعني أنه يمكن أن يساعد في تقليل ظهور الجلد المترهل، مما يجعل بشرتك تبدو مشدودة وأكثر تناغمًا.
9. يحمي من أضرار أشعة الشمس
يرتبط التعرض المفرط للإجهاد التأكسدي عن طريق الملوثات أو الأشعة فوق البنفسجية (UV) بمستويات فيتامين C المستنفدة في الجلد.
تكون مستويات فيتامين C أيضًا أقل في البشرة الأكثر نضجًا أو المتضررة ضوئيًا، على الرغم من أن الباحثين غير متأكدين ما إذا كان هذا سببًا أم نتيجة.
يحدث الضرر الناتج عن أشعة الشمس بسبب جزيئات تسمى الجذور الحرة. هذه ذرات ذات إلكترون مفقود. تبحث الجذور الحرة عن ذرات أخرى يمكنها "سرقة" إلكترون منها - وهذا يمكن أن يؤدي إلى تلف كبير في الجلد.
فيتامين C غني بمضادات الأكسدة. تحمي مضادات الأكسدة خلايا الجلد السليمة عن طريق "منح" هذه الجذور الحرة إلكترونًا، مما يجعلها غير ضارة.
10. قد يساعد في تهدئة حروق الشمس
بالإضافة إلى تقليل الاحمرار، يعمل فيتامين C على تسريع معدل دوران الخلايا، وفقًا لمراجعة عام 2017. وهذا يستبدل الخلايا التالفة بخلايا جديدة سليمة.
كما تبين أيضًا أن التطبيق الموضعي لفيتامين C، بالاشتراك مع فيتامين E ومركبات أخرى، يقلل من الإصابة الناجمة عن الأشعة فوق البنفسجية (المعروفة أيضًا باسم حروق الشمس)، كما تشير المراجعة المذكورة أعلاه لعام 2017. هذا المزيج يقلل أيضًا من الالتهاب الناجم عن التعرض المفرط للأشعة فوق البنفسجية.
من المهم ملاحظة أن الباحثين وجدوا أن فيتامين C وحده لا يكون فعالاً إلا في الحد الأدنى من الحد من حروق الشمس من تلقاء نفسه.
11. يساعد بشكل عام على تعزيز التئام الجروح
نظرًا لتأثيره على حروق الشمس، فلا ينبغي أن يكون مفاجئًا أن تطبيق فيتامين سي الموضعي يمكن أن يسرع عملية شفاء الجروح بشكل عام. يقلل التئام الجروح بشكل صحي من خطر الالتهاب والعدوى والتندب.
في الواقع، فإن وجود نقص في هذا الفيتامين الرئيسي يمكن أن يجعل الجروح تستغرق وقتًا أطول للشفاء.
Buy in lebanon
Whatsapp only
الاسباب التي ستجعلك تضيفي مصل فيتامين سي إلى روتين العناية بالبشرة
يتمتع مصل فيتامين C بالعديد من الفوائد الصحية لبشرتك، بما في ذلك تعزيز إنتاج الكولاجين والحماية من أضرار أشعة الشمس. قد يعاني بعض الأشخاص من آثار جانبية.
ما هو سيروم فيتامين سي؟
إذا كنت مهتمًا بلعبة العناية بالبشرة، فمن المحتمل أنك سمعت عن سيروم فيتامين سي.
يُوصف فيتامين C بأنه أحد أفضل المكونات المتوفرة في السوق لدعم الشيخوخة – وهو المفتاح للحفاظ على بشرة ناعمة ومتجانسة ومتوهجة.
على الرغم من أنك ربما تحصل على فيتامين C في نظامك الغذائي، إلا أنه لا توجد طريقة تضمن وصوله مباشرة إلى بشرتك. يعد استخدام الأمصال والمنتجات الموضعية الأخرى الطريقة الأكثر مباشرة لجني هذه الفوائد.
تابع القراءة لتعرف لماذا يجب عليك إضافة مصل فيتامين سي إلى روتينك، وكيفية تقديم منتج جديد، والمزيد.
سواء كان الأمر يتعلق بنظام مجرب وحقيقي للعناية بالبشرة، أو عدد مرات غسل شعرك، أو مستحضرات التجميل التي تثير فضولك، فإن الجمال أمر شخصي.
ولهذا السبب نعتمد على مجموعة متنوعة من الكتاب والمعلمين وغيرهم من الخبراء لمشاركة نصائحهم حول كل شيء بدءًا من الطريقة التي يختلف بها تطبيق المنتج إلى أفضل قناع ورقي يناسب احتياجاتك الفردية.
هل كان هذا مفيدا؟
فوائد
هناك الكثير من الفوائد لاستخدام فيتامين C على بشرتك. على سبيل المثال فيتامين ج:
آمن لمعظم أنواع البشرة
يوفر الترطيب
يمكن أن سطع بشرتك
يمكن أن يقلل الاحمرار
يمكن أن يقلل من فرط التصبغ
يمكن أن يقلل من ظهور الهالات تحت العين
يعزز إنتاج الكولاجين
قد يساعد في منع الترهل
قد يحمي من أضرار أشعة الشمس
قد يهدئ حروق الشمس
قد يساعد في التئام الجروح
1. إنه آمن لمعظم أنواع البشرة
يتمتع فيتامين C بملف أمان ممتاز. يمكن لمعظم الناس استخدام فيتامين C الموضعي لفترة طويلة من الزمن دون التعرض لأي ردود فعل سلبية.
تشير مراجعة عام 2017 للأبحاث إلى أن فيتامين C قد يسبب تهيجًا طفيفًا في الجلد بتركيزات تزيد عن 20٪. ولهذا السبب غالباً ما يتراوح تركيزه بين 10% و20% في منتجات العناية بالبشرة.
فيتامين C آمن أيضًا للاستخدام مع عناصر العناية بالبشرة الأخرى، بما في ذلك أحماض ألفا هيدروكسي والريتينول وعامل الحماية من الشمس.
2. إنه مرطب
وفقًا لمراجعة بحثية أجريت عام 2017، تحتوي معظم البشرة والأعضاء الصحية على تركيزات عالية من فيتامين C، مما يشير إلى أن فيتامين C يتراكم في الجسم من الدورة الدموية.
لاحظ مؤلفو المراجعة أن فيتامين C الموضعي يخترق الجلد بشكل أفضل في شكل حمض الأسكوربيك.
ثبت أن فوسفات أسكوربيل المغنيسيوم، وهو مشتق آخر من فيتامين C يستخدم في العناية بالبشرة، له تأثير مرطب على الجلد، وفقًا لمراجعة عام 2022. فهو يقلل من فقدان الماء عبر البشرة (TEWL)، مما يسمح لبشرتك بالاحتفاظ بالرطوبة بشكل أفضل.
وفقًا لدراسة أجريت عام 2019، فإن مصل مضاد للتلوث ومضاد للأكسدة يحتوي على مستخلص ديشامبسيا أنتاركتيكا وحمض الفيروليك وفيتامين C قلل من TEWL بنسبة 19 بالمائة، مما يحسن وظيفة حاجز الجلد.
3. إنه مشرق
يمكن أن يساعد فيتامين C في تلاشي التصبغ (المزيد حول هذا أدناه!) وتنعيم سطح الجلد لتقليل البهتان. هذا يعطي البشرة توهجًا شبابيًا.
تشير مراجعة عام 2017 إلى أن استخدام فيتامين C ثبت أنه يعيق إنتاج الميلانين. الميلانين هو الصباغ المسؤول عن لون البشرة.
من خلال تثبيط إنتاج الميلانين، يمكن أن يساعد فيتامين C في تلاشي البقع الداكنة وفرط التصبغ. وقد يساعد أيضًا في تفتيح مظهر بشرتك.
4. يساعد على تقليل الاحمرار وتوحيد لون بشرتنا
كما ثبت أن فيتامين C يعمل كعامل مضاد للالتهابات من خلال قدرته المضادة للأكسدة، وفقًا لمراجعة عام 2015. هذا يعني أنه يهدئ بشرتك ويمكن أن يقلل من الانتفاخ.
قد يساعد عمل فيتامين سي المضاد للالتهابات على:
تحييد الجذور الحرة التي تسبب الضرر التأكسدي
تحسين الجهاز المناعي لتثبيط الاستجابة المناعية الالتهابية
يمكن أن تساعد خصائص فيتامين C المضادة للالتهابات أيضًا في تقليل الاحمرار، والذي بدوره يمكن أن يخلق بشرة أكثر تناسقًا.
يؤدي التخفيض المشترك للبقع الداكنة والاحمرار والتهيج إلى الحصول على لون بشرة نقي وناعم.
5. يساعد على تلاشي فرط التصبغ
نظرًا لأنه يعيق إنتاج الميلانين، يمكن لفيتامين C أن يخفف من فرط التصبغ.
يحدث فرط التصبغ — بما في ذلك البقع الشمسية والبقع العمرية والكلف — عندما يتم إنتاج الميلانين بشكل زائد في مناطق معينة من الجلد. ويمكن أن يحدث أيضًا في المناطق التي تم شفاء حب الشباب فيها.
يمنع فيتامين C تخليق الميلانين عن طريق تقليل تنظيم نشاط الإنزيم المعروف باسم التيروزيناز. يستخدم على نطاق واسع في الأمراض الجلدية لتقليل تصبغ البقع المفرطة التصبغ على الجلد.
كما تم استخدامه لعلاج فرط تصبغ الميلانين اللثوي (فرط تصبغ اللثة)، على الرغم من أن الدراسات محدودة.
التعامل مع حب الشباب؟ بالإضافة إلى سيروم فيتامين سي، هناك خيارات أخرى لعلاج حب الشباب الناتج عن فرط التصبغ.
6. يقلل من ظهور الهالات تحت العين
يمكن أن تساعد سيروم فيتامين C على تنعيم الخطوط الدقيقة عن طريق ترطيب وترطيب منطقة تحت العين.
على الرغم من أن فيتامين C أكثر فعالية في تقليل الاحمرار بشكل عام، إلا أن بعض الأشخاص يقولون إنه يمكن أن يساعد في تخفيف تغير اللون المرتبط بالهالات تحت العين.
وفقًا لدراسة صغيرة أجريت عام 2019 على ثلاثة علاجات للهالات السوداء، أدى الميزوثيرابي بفيتامين C إلى تحسن كبير في تصبغ الهالات تحت العين. ومع ذلك، أبلغ بعض المشاركين أيضًا عن شعورهم بالحرقان.
تتضمن بعض الطرق الأخرى للمساعدة في التخلص من الأكياس تحت العين استخدام الكمادات الباردة وإضافة الريتينول إلى روتين العناية بالبشرة.
الجلد تحت عينيك رقيق وحساس، لذا من الأفضل الالتزام بالمنتجات المصممة خصيصًا لمنطقة تحت العين.
7. يعزز إنتاج الكولاجين
الكولاجين هو بروتين طبيعي ينضب بمرور الوقت. انخفاض مستويات الكولاجين يمكن أن يؤدي إلى الخطوط الدقيقة والتجاعيد.
فيتامين C معروف بتعزيز إنتاج الكولاجين من خلال عملية تخليق الكولاجين. في الواقع، لا يمكن أن يحدث تخليق الكولاجين بدون فيتامين C.
وذلك لأن فيتامين C هو العامل المساعد الأساسي للإنزيمين اللازمين لتخليق الكولاجين:
بروليل هيدروكسيلاز، الذي يعمل على استقرار جزيء الكولاجين
الليزيل هيدروكسيلاز، الذي يوفر القوة الهيكلية
يمكنك أيضًا تعزيز إنتاج الكولاجين من خلال نظامك الغذائي.
8. قد يساعد في منع ترهل الجلد
يرتبط إنتاج الكولاجين بمرونة الجلد وثباته. عندما تبدأ مستويات الكولاجين في الانخفاض، قد يبدأ جلدك أيضًا في الترهل.
قد يؤدي استخدام مصل فيتامين C إلى تعزيز إنتاج الكولاجين، مما يؤدي إلى تأثير شد عام، وفقًا لمراجعة عام 2017. وينطبق هذا على الترهل الناتج عن الشيخوخة الطبيعية أو تلف الإجهاد التأكسدي أو فقدان الوزن الشديد.
هذا يعني أنه يمكن أن يساعد في تقليل ظهور الجلد المترهل، مما يجعل بشرتك تبدو مشدودة وأكثر تناغمًا.
9. يحمي من أضرار أشعة الشمس
يرتبط التعرض المفرط للإجهاد التأكسدي عن طريق الملوثات أو الأشعة فوق البنفسجية (UV) بمستويات فيتامين C المستنفدة في الجلد.
تكون مستويات فيتامين C أيضًا أقل في البشرة الأكثر نضجًا أو المتضررة ضوئيًا، على الرغم من أن الباحثين غير متأكدين ما إذا كان هذا سببًا أم نتيجة.
يحدث الضرر الناتج عن أشعة الشمس بسبب جزيئات تسمى الجذور الحرة. هذه ذرات ذات إلكترون مفقود. تبحث الجذور الحرة عن ذرات أخرى يمكنها "سرقة" إلكترون منها - وهذا يمكن أن يؤدي إلى تلف كبير في الجلد.
فيتامين C غني بمضادات الأكسدة. تحمي مضادات الأكسدة خلايا الجلد السليمة عن طريق "منح" هذه الجذور الحرة إلكترونًا، مما يجعلها غير ضارة.
10. قد يساعد في تهدئة حروق الشمس
بالإضافة إلى تقليل الاحمرار، يعمل فيتامين C على تسريع معدل دوران الخلايا، وفقًا لمراجعة عام 2017. وهذا يستبدل الخلايا التالفة بخلايا جديدة سليمة.
كما تبين أيضًا أن التطبيق الموضعي لفيتامين C، بالاشتراك مع فيتامين E ومركبات أخرى، يقلل من الإصابة الناجمة عن الأشعة فوق البنفسجية (المعروفة أيضًا باسم حروق الشمس)، كما تشير المراجعة المذكورة أعلاه لعام 2017. هذا المزيج يقلل أيضًا من الالتهاب الناجم عن التعرض المفرط للأشعة فوق البنفسجية.
من المهم ملاحظة أن الباحثين وجدوا أن فيتامين C وحده لا يكون فعالاً إلا في الحد الأدنى من الحد من حروق الشمس من تلقاء نفسه.
11. يساعد بشكل عام على تعزيز التئام الجروح
نظرًا لتأثيره على حروق الشمس، فلا ينبغي أن يكون مفاجئًا أن تطبيق فيتامين سي الموضعي يمكن أن يسرع عملية شفاء الجروح بشكل عام. يقلل التئام الجروح بشكل صحي من خطر الالتهاب والعدوى والتندب.
في الواقع، فإن وجود نقص في هذا الفيتامين الرئيسي يمكن أن يجعل الجروح تستغرق وقتًا أطول للشفاء.
